Cinq thématiques de santé seront animées tout l’été, sur le terrain, dans les 13 départements de la région. Un dispositif itinérant va à la rencontre des habitants de l’Occitanie et des touristes pour rappeler les bons réflexes santé durant tout l’été.
Pour profiter pleinement de l’été sans prendre de risques pour soi-même ni en faire courir à son entourage, il est essentiel d’adopter les bons réflexes en santé.
Que ce soit face au soleil, au moustique tigre ou pour apprécier la qualité des eaux de baignade, de simples gestes de bon sens suffisent pour limiter les risques.
La tournée 2024 se déploie en juin, juillet et en août sur l’ensemble des 13 départements de l’Occitanie.
cinq ateliers le mardi 23 juillet au centre nautique de Mercus
Connaître les effets du soleil et reconnaître les situations à risque pour la santé.
- Savoir comment protéger efficacement sa peau et ses yeux.
- Savoir pourquoi et comment se faire dépister un mélanome.
Le cancer de la peau apparaît de plus en plus tôt et son incidence augmente. Le mélanome malin, sa forme la plus dangereuse, est aujourd’hui la première cause de mortalité par cancer chez les 20-40 ans. Partant de ce constat, il s’agira d’informer les participants aux méfaits et aux risques du soleil et de promouvoir l’utilisation de moyens de protection solaire.
Atelier « Moustiques tigres et tiques »
- Connaitre et mettre en oeuvre des actions de prévention afin d’éviter la prolifération du moustique tigre.
- Savoir mener des actions de surveillance, de signalement et de protection en cas de présence avérée.
- Sensibiliser aux bons gestes pour prévenir les piqûres de tiques.
- Connaitre les gestes à réaliser et le suivi à faire en cas de piqûres.
- Diffuser des informations sur les maladies transmises par les tiques
Les moustiques tigres et les tiques peuvent être les vecteurs de certaines maladies telles que la dengue ou la maladie de Lyme. Au travers de cet atelier, il s’agira d’identifier les lieux de vie possibles, de limiter les risques de propagation pour le moustique tigre et de proposer des consignes en vue de se protéger contre les piqûres de ces insectes.
Atelier « Baignade »
- Connaître les animaux venimeux et les gestes premier secours en mer et en eau douce.
- Maîtriser les consignes pour une baignade en toute sécurité en mer et en eau douce.
Avec 230 km de littoral et une multitude de zones propices à la baignade, la région Occitanie est l’une des régions françaises les plus attractives pour profiter des plaisirs des activités nautiques. Les différents stands permettront aux participants d’identifier les zones des baignades sans risque pour leur santé et les règles à respecter pour en profiter en toute sécurité.
Atelier « Sucre caché »
- Connaître les recommandations relatives à la consommation de sucre.
- Repérer les sucres cachés dans les petits plaisirs de l’été.
- Identifier les quantités de sucre dans les boissons.
L’atelier permettra d’informer sur les recommandations en cours en termes, d’identifier les quantités de sucre cachées ou non dans nos aliments du quotidien et de donner des astuces pour réduire notre consommation.
Atelier « Bougez, c’est bon pour ma santé »
- Connaitre les recommandations pour un mode de vie plus équilibré.
- Connaitre les règles d’hygiène en matière de nutrition et d’exercice physique.
Mardi 23 juillet
Base nautique, 1 route d’Amplaing – Mercus Garrabet, de 13h00 à 17h00
Pour connaître les dates et lieux des ateliers en Occitanie c’est ICI
